Ο σκοπός στη ζωή κάνει καλό στην καρδιά


Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Όρους Σινά στη Νέα Υόρκη, με επικεφαλής τον καρδιολόγο Ράντι Κοέν, ανακάλυψαν ότι όσοι άνθρωποι έχουν ένα σκοπό στη ζωή τους, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια (έμφραγμα ή εγκεφαλικό), ενώ παράλληλα μειώνονται και οι πιθανότητες πρόωρου θανάτου.

Οι επιστήμονες ορίζουν ως σκοπό της ζωής μια αίσθηση νοήματος και κατεύθυνσης στη ζωή, καθώς και ένα αίσθημα πως αξίζει κανείς να τη ζει. Έτσι, στην έρευνα φάνηκε πως όσοι λένε «ναι» στη ζωή επειδή έχουν ένα σκοπό, κινδυνεύουν κατά μέσο όρο 19% λιγότερο να πεθάνουν από έμφραγμα ή εγκεφαλικό, ενώ έχουν επίσης 23% μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου

από οποιαδήποτε αιτία.

Σύμφωνα με τον Ράντι Κοέν, κάθε άνθρωπος πρέπει να αποκτήσει ένα σκοπό στη ζωή του, γιατί θα έχει πολλά πλεονεκτήματα στην υγεία του. «Ο καθένας μας πρέπει να κάνει στον εαυτό του την κρίσιμη ερώτηση “έχω σκοπό στη ζωή μου;”. Αν όχι, πρέπει να εργαστεί, ώστε να αποκτήσει ένα σκοπό, για χάρη της γενικότερης ψυχικής υγείας του» προσθέτει.

Τα σχόλια έχουν κλείσει.